domingo, 21 de octubre de 2007

Un buen fin de semana

Este fin de semana las nubes nos han dado tregua y hemos podido disfrutar con el entrenamiento. Cada día lo he hecho con un "maquina" diferente, el viernes con Pedro Antonio, que espero que se recupere pronto de su caída ayer en Duatlón Cross de Cieza, con Toni ayer en la bici y hoy con Mario, con el que he hecho la salida en bici mas larga en dos años y se me ha pasado volando (y eso que no hemos llegado a tiempo de comernos el jamón que tenían los del club ciclista, lo primero es lo primero...).


Mario, esta mañana con su nueva postura aerodinámica.


Toni, Ganando en la general y su categoría de grupos de edad en Águilas este año



Pedro A. Ganando el Acuatlón de Cullera.

Mañana empiezo la academia y espero poder sacar tiempo para entrenar hasta que termine, porque las ganas sobran. También esta semana me llega la bici nueva¡¡¡ Ya hay ganicas y también empiezo en un principio con el plan de entrenamiento de Jorge "Guti".


Viernes: 39' Carrera Continua + 50' Gimnasio
Sábado: 46 km Bici + 1700m Natación
Domingo: 85 km Bici

2 comentarios:

Anónimo dijo...

Esa ortografía, a pasado es con "h", es decir ha pasado. Bueno prepárate para el puente de Noviembre que te voy a atacar hasta dentro del bajo. Sube fotos de la bici cuando la tengas. ¡Al ataquerrrr!

JoSe RoDriGuEz dijo...

Pedro,actualiza y cuentanos algo de las practicas de tiro